Acerte no cardápio e mantenha o ritmo da festa sem riscos de ressaca e desidratação Com alimentos práticos e fáceis de carregar dá para curtir o carnaval com saúde e disposição. A nutricionista Adriana Sarzedas, da Unimed Sul Capixaba, mostra como é simples se preparar para o feriado, evitando estresse, ressaca e desidratação. Em praias e locais muito quentes, […]